レッスン内では相談しにくい細かいお悩みから、
動き・ポアントまで、ひとつずつ丁寧に確認
あなたに合った最適なプログラムを提案いたします

Trial Session体験セッション

自分にぴったり合う!と感じられるプログラムを提案します

パーソナルレッスンやパーソナルトレーニングへの興味はあるものの

「私なんか受けていいのかな…」

「本当に続けていけるのかな…」

そんな不安をお持ちの方も多くいらっしゃると思います。

体験セッションの中では、

今のお悩みをしっかりお伺いし、ご希望の方には簡単なチェックテストを通してお体の状態を確認していきます。

講師によって得意分野が異なります。

バレエピラティスが受けたい!

ポアント特化セッションが受けたい!

ストレッチをメインに受けたい!

などご希望があれば、体験希望フォーム入力時にその旨もご記載ください。

ご希望に合わせて講師との日程調整を進めて参ります。

講師について詳しくみてみる

お悩みに合わせて最適なプログラムを提案していくためのセッションになります。

体験セッション時間は、60分となります。

勇気を出して体験にご参加くださり、ご自身の体にしっかり向き合おうとされているお気持ちをきちんとお一人おひとりが望む結果に繋げていくために私たちはいます。

少しでも不安な気持ちをなくして、本格的にご自身のお体と向き合って目指すバレエの形・スタイル・想いになっていただきたいので、体験セッションをご用意しています。

すでにもうしっかり向き合う気持ちが固まっており、したいメニューも決まっている方は、メニューへ直接のお申し込みも受けております。

体験セッションの流れ

ヒアリング

現状のお悩みや直したいことなど

細かく丁寧にお聞きしていきます

チェックテスト

ご自身の現状のお体の状態を把握し、

なぜうまくいかない、なぜ直らないのか

原因を探っていきます

フィードバックとご提案

チェックテストの中から見えてきたお体の状態や使い方のクセなどを説明し、なりたい理想の状態になるために何が必要かお話します